Jag är en helt vanlig tjej som har fullkomligt fastnat i surdegsträsket!!! Älskar att baka, det är min terapi. Utan baket är jag nog en riktig surdeg.. Jag lever ihop med min underbara sambo och min underbara son som jag älskar villkorslöst!! Utan min familj är jag ingenting.
fredag 11 december 2009
Surdegskurs!
Jag har något roligt att berätta, jag ska få vara assistent åt självaste Manfred Enoksson på Skillebyholm under hans surdegskurs nu i helgen. ska bli så spännande!! Är tok nervös att jag ska göra fel!! Men man är ju där för att lära sig mera om surdegen och bakningen m.m Kommer att bli helt slut av all information, som sedan ska smältas i min lilla hjärna.. det tar nog några dagar innan man fattar allt!! Men kul ska det bli. En dröm som går i uppfyllelse!!!
Återkommer med mera information efter helgen!!
Mvh Milla
Etiketter:
Surdegskurs
torsdag 10 december 2009
knäckebröd
120g vetesurdeg
40g/1dl Vetegroddar
8g havssalt
10g honung eller 10g sirap
175g/3dl kornmjöl
180g/3dl Vetemjöl special
Blanda allt till en deg och knåda ned i ett par minuter så den blir slät och fin. Lägg i bunke med plastfolie över och låt stå över natten. Den ska jäsa till dubbelstorlek!
Sätt ugnen på 200 grader med en plåt i mitten. Plåten ska vara varm när man lägger på degen!!
Häll mjöl på bordet och stjälp upp degen på bordet, knåda degen smidig ett par minuter räcker! Jag rullade egen till en lång rulle och skar sedan ut degämnena(bitar) ca 20.
Ha rikligt med kornmjöl så inte degen fastnar och går sönder, kavla ut degen till en rund platta. Lägg sedan den över på ett paklåtspapper och kavla den tunnt passa så den inte går sönder!.
Kavla sedan med en kruskavel över flera ggr så den är naggad ordentligt (annars blir brödet bubbligt). Har du inte någon kruskavel så går det lika bra med en gaffel!!
Pensla brödet med vatten (eller ägg om man vill att brödet ska få en vacker yta). Strö sedan på phyllis frön eller sesam eller vallmofrön.
Persoligen så tycker jag om phyllisfrön och havssalt det blir sååå gott!!
Grädda sedan i ca 10 minuter låt svalna på galler!! Ät med smör och en god ost eller man behöver inte ha på varken smör eller ost för bördet är så gott ändå!!
Vill man så kan man ha i torkad rosmarin i degen eller någon annan torkad krydda. Jag körde nu naturell med till julbordet så blir det torkad rosmarin i!!
Etiketter:
Recept
tisdag 8 december 2009
Dax för recept nr 2
Jaa, det verkar dom när jag inte sover så jobbar min hjärna på högvarv... som aldrig förr!
Nu har den kommit på ett nytt knäckebrödsrecept idag. Sent nu på kvällen så satte jag igång och imorgon vet jag om den fungerar.. Håller tummarna!! Då återkommer jag med receptet och bilderna så ni får se hur det blev.
Ska gå med barnen så dom får ta sin 2:a vaccindos så jag hoppas att dom inte blir dåliga på eftermiddagen!!
Då blir det inget baka av!
Etiketter:
Recept
lördag 5 december 2009
Lussebulls receptet!!
Här kommer receptet!! 60 st stora bullar!
Fördeg:
100g jäst
500g mjölk
1g saffran
650g mjöl
Jag smulade ner jästen i bunken och värmde mjölken till 26 grader, löste upp jästen med lite mjölk. Hällde ner resen av mjölken när jästen löst sig. Tillsatte 650g mjöl. Använde inte special mjöl utan Änglamarks vanliga mjöl!!
Blandade väl i ett par minuter, lade sedan ner degen i en 6l plastpåse tryckte ut all luft och knöt ihop påsen längst upp så den fanns plats att jäsa!
Lägg den sedan i kylen i ca 18 timmar.
Jag tog ut degen och la den i bunken, där fick den ligga i ca ½ timme innan jag började knåda den.
Steg 2:
Fördegen ca 1200g (min vägde 1206g)
200g smör i stavar (rumstempurerat) Ska ej smältas på spisen!!!!
200g råsocker
Havsalt 8g
2 ägg (ekologiska om möjligt)
1 burk kesella
500g mjöl (änglamark)
Jag hällde alla ingredienser i bunken tillsammans med fördegen och sedan fick assistenten gå tills degen var blank och smidig ca 10 -15 min. Degen är väldigt kladdig!!!
Sedan fick den stå och jäsa till dubbel stl ca 2 timmar i bunken . Jag satte plastfolie ovan bunken.
Remons (fyllningen) gjorde jag medan degen skulle jäsa.
200g smör
110g ljus muscvadosocker
Vispade jag fluffigt med elvisp!!
200g vit choklad av god kvalitet! (100g till varje rektangel)
Hade lagt in den vita chokladen i kylen så den är hård! Banka sönder den i små bitar inte fin hackad utan det ska vara ganska stora bitar kvar. Jag bankar den med mortel skaftet på en skärbräda. Det ska strös på efter man ha haft på smör & socker blandningen på degen.. (finns bild)
Lägg degen på bordet och sedan knådade jag in lite mjöl i degen innan jag kavlade ut den till en rektangel och bredde på remonsen (fyllningen)och den hackade vita chokladen.
Rullade ihop den till en rulle och skar i bitar. Man kan om man vill lägga bullarna i muffinsplåt och grädda där men jag har inga så då fick jag ta bullformar istället!
Jäsa i ca 30min sedan penslade jag dem med ägg, tål man inte ägg kan man använda vatten i stället! Och så strödde jag på mandelspån. vill man använda sig av råsocker eller pärlsocker så kan man göra det också! Det ser lite lyxigare ut med mandelspån och personligen tycker jag dom blir godare också!!
Låter dom svalan på ett galler innan dom äts upp eller om det mot förmodan finns kvar så lägger jag dom i frysen. Och när vi ska äta dom så värmer jag upp dem i ugnen för då är det som att äta nybakade bullar och doften sprider sig i köket ännu en gång!!
Hoppas ni tycker om mitt lite annorlunda lussebulls recept.. Prova ni kommer inte att bli besvikna!! Mvh Milla
Etiketter:
Mitt första recept
4. Nu kavlade jag ut den så den blev en rektangel och smörade på min egna remons (fyllning)
smör som jag vispade fluffigt tillsammans med ljust muscvadosocker och hackad vitchoklad
och rullade ihop den som när man gör vanliga kanelbullar. Skar sedan dem i ca 1 cm bitar och
lade ner dem i bullformar.
Etiketter:
Mitt första recept
Här kommer lussebullarna á la Milla!!
Ok, då var det gjort. Mitt första egna recept!! Denna är inte baserad på surdeg utan en fördeg!Och hur det gick?? Nja, det kan jag väl avslöja att denna gången så blev det en succé!! Är stolt att jag vågade prova!!
Så här kommer den från början hur jag gjorde!! Men vissa bilder och text, ska försöka återskapa det så ni förstår hur jag gjorde! Missade att ta kort i början pga att jag förde protokoll hur jag gjorde.
1. Jag började med att göra en fördeg.
2. Fördegen fick vila i kylen i en plastpåse 6l i 18 timmar. (6grader)
3. Jag blandade fördegen med resten av ingredienserna och sedan fick den jäsa
till dubbel stl i 2 timmar.
Etiketter:
Mitt första recept
fredag 4 december 2009
Ännu en sömnlös natt!!
Jo, vad kan en sömnlös natt göra.. Joo, jag håller på att ta fram mitt 1:a recept och det blir på lussebullar!!! Har funderat ett tag på detta men inte vågat ta steget, men inatt hände det..
Jag återkommer imorgon då den ska bakas ut och då även med bilder!!
Nu ligger den och sover i kylen.. tassar försiktigt och kollar den men jämna mellan rumm så deninte jäser ur min kyl... Känner mig om en lite tomtenisse här hemma vara så tyst så jag inte väcker dom andra... Tip tap tippe tippe tapp.. tipp tipp tapp...
Etiketter:
Lussebak
onsdag 2 december 2009
Att leva med fibro!!
Till alla friska som ej förstår eller till er friska som vill förstå hur det är att leva med fibomyalgi föreslår jag att ni går till jobbet med.....
En begynnande förkylning.Lite små feber.
Dov huvudvärk eller lite dov tandvärk.
Malande mensvärk, eller känningar åt gallan.
5 till 10 småstenar i skorna.
Tag med en gummiklubba eller liknande och slå med jämna mellanrum lite varstans på kroppen.
Tag en dos med Bricanyl så att hjärtat börjar hoppa så smått.
Drick ett rogivande te så att du har svårt att hålla dig vaken.
Ät en hel påse katrinplommon.
Tag en lång bit tejp och sätt den längs med ryggraden, så att det känns spänt och stelt när du böjer dig.
Spola händerna i kallt vatten, känn smärtan och stelheten.
Tag lite hudlotion i ögat så att synen blir lite dimmig.
Det och lite till är vardagsplågor.
Utöver det här finns det sämre dagar då får man multiplicera detta med ett lämpligt tal.
En liten fråga - Hur många av er orkade med de första timmarna ? första dagen ? veckan ? månaden ? året ? åren?
Till er/oss som vet. Stryk över det som inte passar in på dig.
Fyll i det som stämmer in på dig på de tomma raderna. Kopiera gärna och ta med ett ex till närstående, släkt, arbetskamrater, läkare, FK handläggare m fl....
Ett dygn i mitt livVaknar med värk efter en splittrad nattsömn.Värk i hela kroppen, svårt att gå upp, trötthetskänsla. Kännermig aldrig pigg eller utvilad.Värken förvärras av: väderomslag belastning, stress, promenader förkylning, magbesvär, långaresor kommunalt.Värken lindras av: värme, vila, medicin, massage, bad/dusch, riktig sittställning i fåtölj.Sover: ytligt, får ofta sitta och sova i en fåtölj för att kroppen ska få någon vila alls.Väcks av värk… Känner mig alltid trött, sover i etapper.Är alltid morgonstel, blir stel också om jag t ex sitter för länge eller i en olämplig stol.Har oftast ett eller flera av följande symtom: huvudvärk, migrän, yrsel, synproblem. Problem med: tarm blåsa, svullnadskänsla (synliga problem), domningar och stickningari händer-armar-ben-fötter,lätt feber kalla fingrar och händer, har svårt att hålla i saker, tappar och fumlar, kan inte ´bärasaker.Måste ha hjälp när jag handlar. Har svårt att gå till affären,’kan inte bära. Försämrat närminne (har haft extremt gott minne.)Får väldigt ont om någon stöter till mig eller tar för hårt i mig, det räcker med envänskaplig klapp för att ska smärtasoch göra ont. Jag har nästan dagligen en trötthetskänsla i kroppen.Det känns som om jag skulle falla ihop, när som helst.Det är svårt att åka T-bana och buss. Jag får nästan panik och vet inte hur jag ska kunna ta mig hem. Jag kan liksom inte få med mig kroppen, den känns som bly. Allt det här påverkar mitt psyke, jag får panik och blir deppig.
Det är mitt liv varje dag!!!! Men mitt hopp är att det finna alltid någon som har det värre, så jag biter ihop!!
Etiketter:
Att leva med Fibro
Det kalla vädret!!
Jaha, då var det kalla vädret här.. Tidigare har man älskat när mörkret har kommit och man får ta fram ljus och mysa. Men nu är det ett rent helvete när den kalla vintern kommer. Tredje dagen som jag inte har sovit utan har haft ont i kroppen.. Man undrar ibland hur mycket ska man tåla?? Orkar inget har så mycket jag vill göra men det finns ingen kraft ikroppen.. Sonen blir lidade hela familjen blir lidande av detta.. Känns inte riktigt rättvist!! Många tror att det är ju så skönt att gå hemma loch vara ledig!! Jaa, byt med mig så ångrar dom sig på minder än 5 röda..
Finns det inte någon som kan uppfinna ett botemedel mot WAD III och Fibro???
skulle ge min högra arm för det!! Bara att vara smärtfri i några timmar. Började idag med sjukgympan igen.. Skönt att kommaigågn med det.. Om jag bara kunde komma över snö problemet så jag kunde ta mig körkort, så jag inte blir så låst när det blir kallt att jag inte kan ta mig någonstans. Som det är nu så är jag beroende av alla andra.. Skjutsa mig hit och dit!! Att ta mig till gympan eller yogan bir ju då ett problem när kroppen inte orkar gå till stan när vintern kommer!!
Nää, nu vill jag inte må dåligt jag vill må bra som alla andra och känna gläde att Julen kommer... Men jag ser bara jobb som jag inte orkar med.. Vill så gärna baka men just nu har kroppen sagt sitt!! Då får man snällt vänta på en bättre dag!!
Etiketter:
Att leva med Fibro
fredag 27 november 2009
Mjöl tips!
Jag tycker att mjöl är A & O när man ska baka!
1. Om möjligt använd biodynamiskt odlat mjöl.
ex. Från Saltåkvarn.
2. Ekologiskt odlat eller krav märkt mjöl.
ex. Från Labans Kvarn och Änglamarksmjöl.
3. Mjöl med hög proteinhalt.
ex. Manitoba creammjöl eller Finax Manitoba creammjöl i samarbete med Jan Hedh.
Jag har inte tillgång till Saltåkvarns mjöl än, jobbar på att någon av butikerna i Nora vill ta hem det åt mig!
Jag använder enbart Änglamarksmjöl och manitoba creammjölet när jag bakar.
Icas eco mjöl har inte samma fart i sig som Änglamark har. Har inte misslyckats med bröd baket sedan jag började använda Änglamarsmjöl istället för Icas Eco mjöl!
Men detta är endast mig egna åsikt och hur ni gör får ni välja själva. Men jag vet hur det är i början när man ska göra Surdeg för första gångerna så är det skönt att ha lite råd om och vilket som fungerar. Sedan kan man ju experimenter själv. Lycka till!!
Etiketter:
Mjölet
torsdag 26 november 2009
Valnöt/sultanrussin/aprikos bröd





Detta bröd bakade jag i dag!! Super gott! Tog bort lite av sultanrussinen och hällde i hackade aprikoser. Har lite svårt att följa recept till punkt och pricka.. Måste ändra något jämnt.... ;O)
Och så har jag konstaterat att jag måste köpa mig en vassare kniv så jag kan sinitta bröden snyggare.. Alla jag har är slöa... Skitkvibar med andra ord... Dax att skaffa sig en kvalitetskniv!!
Någon som har idé på en bra kniv???? Vilken sort man ska välja?
Brödet är bakat på receptet från Riddarbageriets bröd sidan 106.
Jag använde endast 200g av sultanrussin och lade till 75 g skivade aprikoser. Använde inte vetemjölspec utan Manitoba creammjöl 800g.
tisdag 24 november 2009
Baguetter på rågsur
Så glad man kan bli!!

Etiketter:
Hjälpredorna
Att mata en surdeg
Jag har hört att vissa matar sin surdeg varje dag vilket är bra om man nu bakar varje dag annars räcker det med 1ggr i veckan och dagen innan baket ska vara. Jag matar alltid mina surdegar på Måndagskvällen då är dom så hungriga. Och ska jag då baka tex på torsdag så matar jag på dem på onsdagskvällen.
Jag matar min rågsur med 1msk rågmjöl och ½ - 1dl med ca 30 gradigt vatten.
Vetesuren matar jag lika 1 msk mjöl och ½ - 1dl med ca30 gradigt vatten.
Jag tar ut surdegnen från kylskåpet och rör runt i den först och sedan har jag i mjölet först och sedan vattnet och rör så det är en fin smet igen. Sedan in i kylen.
Dagen baket ska ske så tar jag fram surdegesgrunden och tar ut så mycket jag behöver till baket låter den stå framme i rumstemp. Jag tycker baket blir bättre när alla ingredienser är lika i temp.
Etiketter:
Konsten att mata en surdeg
Bagels




Torkad Surdeg
Att torka surdeg visade sig vara en utmärkt idé. Det var så man bakade förr, man hade lämnat kvar deg i tråget som fått torka och när man sedan hällde på vattnet så väcktes den till liv igen.
Så här gjorde jag:
Jag blandade lika delar rågsurdegsgrund och rågmjöl till en hård deg som jag plattade ut på en bit bakplåtspapper. 75 g surdeg och 75 g mjöl blev en kaka stor som en grytlapp, tjock som ett mariekex. Kakan fick sedan torka i ett par dagar innan jag delade den i mindre bitar och stoppade i en burk. Jag la den på en tidning för fukten måste ju ta vägen någonstans så tidningen blir lite fuktig, man kan byta tidning om man vill . Låt den ligga i rumtempurerat rum. Min låg i köket där det är varmast!
När jag sedan ville baka så tog jag fram den kvällen innan och la en bit i en skål och fyllde precis så den täcktes av varmt vatten. Plastade in skålen och gick och lade mig och sov. Tror det dröjde ett bra tag innan den hände något, men på kvällen hade den löst upp sig så då matade jag på den med lite rågmjöl ca60g och vatten ca40g och plastade in den och så fick den stå till dagen efter. Sedan var det full fart på den!
En lite en tanke när man antingen fryser eller torkar surdeg så tänk på att ca 20% av dom aktiva bakterierna dör i processen så det är inte det ultimata sättet.. Det bästa är att se till sina surdegar varje vecka eller lämna dom hos någon som kan ta hand om dem om du ska åka bort!! Surdegs pensionat kanske!! *skrattar*
Etiketter:
Torkad Surdeg
Vildjäst på aprikoser
Etiketter:
Vildjäst
Rågsur
Etiketter:
Surdegs starer
Vetesur
Surdegsstart av Vete
Det här är recept på en surdegsstart av vete. Det är den som bor i kylskåpet och som du matar med 1-2 matskedar mjöl och 0,5 dl vatten i veckan. När du vill göra surdeg, så tar du lite av denna start.
En surdegsstart kan hållas levande i många år - bara kom ihåg att mata den.
Utrustning: Rivjärn, Glas- eller plastburk med lock- ca 1 liter, Trägaffel
Vetesurdegsstart steg 1 - DAG 1
Vetemjöl 100 g
Grahamsmjöl 100 g
Druvor eller russin, mosade 50-100 g
Vatten 45° 1,5-2 dl
Honung Obs! Kallslungad 1 tsk
Gör så här:
1. Blanda väl till en trögflytande smet i en burk. Fyll burken till max hälften!
2. Låt stå i 2-4 dagar vid 28-30°.
3. Rör eller skaka burken en-två gånger dagligen.
4. När den börjar bubbla, är lätt syrlig och doftar friskt, är det dags för steg 2.
Vetesurdegsstart steg 2 - DAG 3-5
Vetemjöl 150 g
Grahamsmjöl 50 g
Vatten 45° ca 2 dl
Gör så här:
1. Rör i ingredienserna till steg 2 och låt stå. Optimal temperatur är 29°.
2. Efter 1 dygn ska det bubbla, dofta och smaka gott.
3. Låt stå ytterligare ett dygn i 29°.
4. Försvara vetestarten med tättslutande lock i kyl.
5. Mata starten en gång i veckan med ca 0,5 dl vatten och 1-2 matskedar mjöl av 50/50 vete och graham.
Manfred brukar säga att du har säkert någonstans hemma där temperaturen är runt 29 grader. Kanske det finns golvvärme eller någon vattenledning som går i golvet/väggen? Ovanpå kylskåpet kan också vara en bra plats.
Receptet kommer från Saltå Kvarn
Etiketter:
Surdegs starer
3st olika Surdegsstarter
Surdeg på mjöl och vatten. Denna är min personlig favorit !!
Vetesurdeg
120 g vetemjöl
120 g vatten
Rågsurdeg
60 g fint rågmjöl
120 g vatten
Grahamssurdeg
60 g grahamsmjöl
60 g grahamsmjöl
Tips
Obs! Du kan öka eller minska mjölmängderna så att surdegen får rätt konsistens. Mjöl kan ha olika förmåga att suga upp vatten. Det viktiga är inte mängden mjöl, utan konsistensen på surdegen.
Gör så här:
1. Dag 1 morgon: Blanda mjölet och vattnet i en bunke. Täck med plastfolie eller sätt på lock. Låt stå i rumstemperatur.
2. Dag 1 kväll: Mata surdegen med 60 g vatten och 60 g mjöl. Rör om. Täck med plastfolie eller sätt på locket. Låt stå i rumstemperatur.
3. Dag 2 morgon: Mata surdegen med 60 g vatten och 60 g mjöl. Rör om. Täck med plastfolie eller sätt på locket. Nu har din surdeg förhoppningsvis kommit igång lite, så nu kan du flytta över den till kylen. Har den inte kommit igång kan du tillsätta lite rårivet äpple, en tesked honung eller en tesked naturell yoghurt och låta den stå i rumstemperatur till dag 3.
4. Dag 3 morgon: Mata surdegen med 60 g vatten och 60 g mjöl. Rör om. Täck med plastfolie eller sätt på lock och ställ i kylen.
5. Dag 4: Nu skall surdegen vara redo att användas. Om du vill spara den förvarar du den i kyl och matar den några gånger i veckan.
Recepten kommer från Heléne Johansson som är aktuell med sin bok: Bröd från Brunkebergs bageri och som driver 2 st bagerier i Stockholm!
Etiketter:
Surdegs starer
Surdeg start!!
Recept på surdegsbröd och surdeg. Bröd bakat med surdeg blir gott, nyttigt, har lågt gi, håller längre och smakar mer. Går bra att frysa. Godast om det får mogna någon dag. Köp gärna ekologiskt mjöl från ex. Saltå Kvarn eller annan lokal producent.
Recept på surdeg:
Så här gör du egen surdeg. Surdegen tar några dagar att göra men sköter sig själv. Färdig surdeg förvaras bäst i skruvlocksburk i kylskåpet. Förnyar sin surdeg gör man genom att spara en degklimp i samband med bakning av surdegsbröd. Det är lite krångligt mot vanlig bakning men jag lovar du får snart rätt på det och du märker snart att surdegsbröd smakar bättre och har godare konsistens än vanligt jäst bröd.
Det finns lite olika recept för staren av en surdeg här visar jag några: gå till Surdegs starter!!
Mitt första bak gjorde jag den 9 maj!
Inledning

Etiketter:
Inledning
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)